ایلیا سلامت

            هو ۱۲۱
iliasalamat
اثرات منفي امواج الكترومغناطيسي بر ناباروري

معاون پژوهشي پژوهشگاه ابن سينا با اشاره به تاثير امواج الكترومغناطيس بر DNA گفت: افزايش ارتعاشات الكترومغناطيسي بر كيفيت اسپرم و تخمك موثر بوده و چنانچه فرد در ميدانهاي الكترو مغناطيس قرار گيرد موجب آسيب DNA و ناباروري مي شود.
دكتر محمدرضا صادقي در گفتگو با خبرنگار مهر با اشاره به ارتباط امواج موبايل، راديو، تلويزيون بر مشكلات ناباروري افزود: امواج الكترومغناطيس با يك شدت خاص مي تواند بر تكثير و فعاليتهاي سلولي تاثيرگذار باشد.

وي با اشاره به آزمايشهاي محققان بر روي حيوانات در اين زمينه گفت: در اين آزمايشها تعدادي از حيوانات در معرض مستقيم ارتعاشات قرار گرفتند كه نتايج به دست آمده نشان از تغييرات پارامترهاي خوني آنها دارد.

خود را از آسيب امواج مغناطيسي حفظ كنيد

جام جم آنلاين: مي‌گويند ما در دنيايي از امواج و انرژي‌ها زندگي مي‌كنيم، امواجي كه از منابعي مختلف و متفاوت در گوشه و كنار زندگي ما و حتي نزديك‌تر مثلا در جيب‌ها يا كيف‌مان ساطع مي‌شوند و هر روز در اخبار و مطالب تحقيقي از مضرات آنها نظير تلفن همراه، تلويزيون، راديو، رايانه و... مي‌شنويم.

در واقع طبيعت ماده و انرژي است كه اين دو به هم تبديل مي‌شوند. پس ما در اقيانوسي از انرژي‌ها زندگي مي‌كنيم و اين انرژي‌ها اشكال مختلف دارند. ما نسبت به بعضي انرژي‌ها، گيرنده‌هاي حساسي در بدن داريم. مثلا در خصوص نور مرئي، به محض اين كه نور در چشم ما مي‌زند، مردمك چشم بسته مي‌شود و از چشم محافظت مي‌كند در واقع گيرنده‌هاي بدن مي‌فهمند كه اين انرژي به ما تابيده است.

در مورد انرژي گرما هم به همين صورت است. وقتي نزديك اجاق گاز مي‌شويد، خيلي راحت مي‌فهميد كه به بدن‌تان گرما مي‌رسد، اما بعضي انرژي‌‌ها اين گونه نيست و اگر مقدار خيلي زيادي از اين انرژي‌ها حتي در حد مرگ به ما برسد گيرنده‌اي نداريم كه ما را خبردار كند. يكي از اين اشكال، اشكال تشعشعات ناشي از مواد راديواكتيو و تجهيزات و دستگاه‌هايي است كه اين مواد در آنها به كار رفته يا تجهيزات و دستگاه‌هايي است كه در آنها جريان برق وجود دارد، يعني اطراف‌شان ميدان مغناطيسي وجود دارد، ذات الكترون اين است كه از هر جا عبور كند، از هر رسانا و هادي كه حركت كند، اطراف خود 2 ميدان درست مي‌كند؛ يكي ميدان الكتريكي و ديگري ميدان مغناطيسي.

در اين دو ميدان انرژي وجود دارد و از آنجا كه بدن ما انسان‌ها هادي است الكترون از آن عبور مي‌كند. اگر ما در آن ميدان قرار بگيريم، انرژي آن ميدان به ما منتقل مي‌شود. اطراف ما وسيله‌هاي برقي وجود دارند كه سبب ايجاد اين 2 ميدان مي‌شوند و اجسام هادي را تحت تاثير خود قرار مي‌دهند بسته به حجم و قدرت اين ميدان‌هاست كه ما در اين ميدان قرار مي‌گيريم.

علي گوراني، كارشناس مسوول بهداشت پرتوها، در اين باره به جام‌جم مي‌گويد: بيشترين انرژي كه به بدن مي‌رسد يا بدن را تحت تاثير قرار مي‌دهد، ناشي از پرتوهاي يونيزان است كه از منابع طبيعي يا مصنوعي منتشر مي‌شود.بيش از 80 درصد اين انرژي از طبيعت و فقط 15 درصد آن ناشي از تجهيزات پزشكي است.

گوراني مي‌افزايد: جالب است بدانيد معمولا مردم تصور مي‌كنند وسيله‌اي كه به برق اتصال دارد، اما خاموش است، ميدان ندارد در حالي كه وسايل برقي در صورت خاموش بودن، همين كه پريز آنها به برق متصل باشد ميدان الكتريكي را دارند. يعني اگر سيم لباسشويي به پريز وصل باشد و دستگاه خاموش باشد، كودكي كه در كنار لباسشويي خوابيده است، در ميدان الكتريكي قرار دارد. مثال ديگر كودكي است كه مقابل تلويزيون خاموش خوابش برده است. در خصوص لوازم خانگي كه الكتروموتور و سيم‌پيچ دارند، مثل سشوار، ماشين لباسشويي و جاروبرقي هم شدت ميدان مغناطيسي بالاتر است.

او ادامه مي‌دهد: شايد بسياري از ما در مورد امواج خطرناك منتشر شده از دكل‌هاي فشار برق قوي مطالبي شنيده باشيم اما آيا مي‌دانستيد كه طبق نتايج تحقيقات علمي، ميدان مغناطيسي يك سشوار روشن چندين برابر ميدان مغناطيسي ايجاد شده در زير يك دكل برق است؛ ميدان مغناطيسي ناشي از ماشين لباسشويي نيز به همين گونه است.

گوراني تاكيد مي‌كند: بنابراين توصيه مي‌شود هرگز كودك خود را در نزديكي ماشين لباسشويي روشن نخوابانيد. ميدان مغناطيسي باعث گرم شدن بافت‌هاي بدن مي‌شود، هرچه بافت داراي رگ و جريان خون كمتري باشد، ميزان افزايش دماي آن بيشتر است. بنابراين بايد با دقت كافي از اين وسايل استفاده كرد.

تلفن همراه، پرمصرف‌ترين

دكترعلي اكبر موسوي موحدي، استاد بيوشيمي از تلفن‌هاي همراه به عنوان يكي از پرمصرف‌ترين تجهيزات داراي امواج الكترومغناطيس نام مي‌برد و مي‌گويد: نقش منفي ميدان‌هاي الكترومغناطيسي و اثرات سوء آن بر سيستم‌هاي زيستي به دليل عدم دستورالعمل معين، آموزش صحيح بهره‌برداري و استفاده بهينه از سيستم‌هاي ارتباطي و مخابراتي به ويژه عدم آشنايي كاربران از تداخل و تزاحم‌هاي استفاده همزمان تلفن همراه با وسايل ديگر مانند رايانه، ميكروفر، تلويزيون، استفاده از داروهاي خاص يا داشتن بيماري است.

او ادامه مي‌دهد: اثر سوء ميدان‌هاي الكترومغناطيسي به ويژه ميدان تلفن همراه به صورت فزاينده نقش تخريبي در بدن، ارگانيسم‌ها، بافت‌ها، سلول‌ها و ماكروملكول‌هاي حياتي مانند DNA، پروتئين‌ها و آنزيم‌ها خواهد داشت.

به گفته موسوي نبايد به تلفن همراه به عنوان وسيله‌اي بي‌خطر نگاه كرد و هر كس هر اندازه كه تمايل داشت از آن استفاده كند؛ بلكه كاربرد تلفن همراه بايد همانند مصرف دارو، محدود و كنترل شده و اصطلاحا داراي دوز مشخص باشد؛ به طوري كه يك فرد تنها ساعاتي از روز را مي‌تواند از تلفن همراه استفاده كند و پس از آن حق استفاده دوباره از آن را نخواهد داشت.استاد مركز تحقيقات بيوشيمي ــ بيوفيزيك دانشگاه تهران تصريح مي‌كند: مساله مهم ديگري كه بايد مورد توجه محققان قرار بگيرد، دوز مشخص استفاده از تلفن همراه براي مبتلايان به بيماري‌هاي گوناگون است؛ مثلا، ميزان استفاده از تلفن همراه در افراد ديابتي كه در برابر امواج آسيب‌پذيرتر از افراد سالم هستند، بايد متفاوت باشد.

خود را از آسيب امواج مغناطيسي حفظ كنيد

جام جم آنلاين: مي‌گويند ما در دنيايي از امواج و انرژي‌ها زندگي مي‌كنيم، امواجي كه از منابعي مختلف و متفاوت در گوشه و كنار زندگي ما و حتي نزديك‌تر مثلا در جيب‌ها يا كيف‌مان ساطع مي‌شوند و هر روز در اخبار و مطالب تحقيقي از مضرات آنها نظير تلفن همراه، تلويزيون، راديو، رايانه و... مي‌شنويم.

در واقع طبيعت ماده و انرژي است كه اين دو به هم تبديل مي‌شوند. پس ما در اقيانوسي از انرژي‌ها زندگي مي‌كنيم و اين انرژي‌ها اشكال مختلف دارند. ما نسبت به بعضي انرژي‌ها، گيرنده‌هاي حساسي در بدن داريم. مثلا در خصوص نور مرئي، به محض اين كه نور در چشم ما مي‌زند، مردمك چشم بسته مي‌شود و از چشم محافظت مي‌كند در واقع گيرنده‌هاي بدن مي‌فهمند كه اين انرژي به ما تابيده است.

در مورد انرژي گرما هم به همين صورت است. وقتي نزديك اجاق گاز مي‌شويد، خيلي راحت مي‌فهميد كه به بدن‌تان گرما مي‌رسد، اما بعضي انرژي‌‌ها اين گونه نيست و اگر مقدار خيلي زيادي از اين انرژي‌ها حتي در حد مرگ به ما برسد گيرنده‌اي نداريم كه ما را خبردار كند. يكي از اين اشكال، اشكال تشعشعات ناشي از مواد راديواكتيو و تجهيزات و دستگاه‌هايي است كه اين مواد در آنها به كار رفته يا تجهيزات و دستگاه‌هايي است كه در آنها جريان برق وجود دارد، يعني اطراف‌شان ميدان مغناطيسي وجود دارد، ذات الكترون اين است كه از هر جا عبور كند، از هر رسانا و هادي كه حركت كند، اطراف خود 2 ميدان درست مي‌كند؛ يكي ميدان الكتريكي و ديگري ميدان مغناطيسي.

در اين دو ميدان انرژي وجود دارد و از آنجا كه بدن ما انسان‌ها هادي است الكترون از آن عبور مي‌كند. اگر ما در آن ميدان قرار بگيريم، انرژي آن ميدان به ما منتقل مي‌شود. اطراف ما وسيله‌هاي برقي وجود دارند كه سبب ايجاد اين 2 ميدان مي‌شوند و اجسام هادي را تحت تاثير خود قرار مي‌دهند بسته به حجم و قدرت اين ميدان‌هاست كه ما در اين ميدان قرار مي‌گيريم.

علي گوراني، كارشناس مسوول بهداشت پرتوها، در اين باره به جام‌جم مي‌گويد: بيشترين انرژي كه به بدن مي‌رسد يا بدن را تحت تاثير قرار مي‌دهد، ناشي از پرتوهاي يونيزان است كه از منابع طبيعي يا مصنوعي منتشر مي‌شود.بيش از 80 درصد اين انرژي از طبيعت و فقط 15 درصد آن ناشي از تجهيزات پزشكي است.

گوراني مي‌افزايد: جالب است بدانيد معمولا مردم تصور مي‌كنند وسيله‌اي كه به برق اتصال دارد، اما خاموش است، ميدان ندارد در حالي كه وسايل برقي در صورت خاموش بودن، همين كه پريز آنها به برق متصل باشد ميدان الكتريكي را دارند. يعني اگر سيم لباسشويي به پريز وصل باشد و دستگاه خاموش باشد، كودكي كه در كنار لباسشويي خوابيده است، در ميدان الكتريكي قرار دارد. مثال ديگر كودكي است كه مقابل تلويزيون خاموش خوابش برده است. در خصوص لوازم خانگي كه الكتروموتور و سيم‌پيچ دارند، مثل سشوار، ماشين لباسشويي و جاروبرقي هم شدت ميدان مغناطيسي بالاتر است.

او ادامه مي‌دهد: شايد بسياري از ما در مورد امواج خطرناك منتشر شده از دكل‌هاي فشار برق قوي مطالبي شنيده باشيم اما آيا مي‌دانستيد كه طبق نتايج تحقيقات علمي، ميدان مغناطيسي يك سشوار روشن چندين برابر ميدان مغناطيسي ايجاد شده در زير يك دكل برق است؛ ميدان مغناطيسي ناشي از ماشين لباسشويي نيز به همين گونه است.

گوراني تاكيد مي‌كند: بنابراين توصيه مي‌شود هرگز كودك خود را در نزديكي ماشين لباسشويي روشن نخوابانيد. ميدان مغناطيسي باعث گرم شدن بافت‌هاي بدن مي‌شود، هرچه بافت داراي رگ و جريان خون كمتري باشد، ميزان افزايش دماي آن بيشتر است. بنابراين بايد با دقت كافي از اين وسايل استفاده كرد.

تلفن همراه، پرمصرف‌ترين

دكترعلي اكبر موسوي موحدي، استاد بيوشيمي از تلفن‌هاي همراه به عنوان يكي از پرمصرف‌ترين تجهيزات داراي امواج الكترومغناطيس نام مي‌برد و مي‌گويد: نقش منفي ميدان‌هاي الكترومغناطيسي و اثرات سوء آن بر سيستم‌هاي زيستي به دليل عدم دستورالعمل معين، آموزش صحيح بهره‌برداري و استفاده بهينه از سيستم‌هاي ارتباطي و مخابراتي به ويژه عدم آشنايي كاربران از تداخل و تزاحم‌هاي استفاده همزمان تلفن همراه با وسايل ديگر مانند رايانه، ميكروفر، تلويزيون، استفاده از داروهاي خاص يا داشتن بيماري است.

او ادامه مي‌دهد: اثر سوء ميدان‌هاي الكترومغناطيسي به ويژه ميدان تلفن همراه به صورت فزاينده نقش تخريبي در بدن، ارگانيسم‌ها، بافت‌ها، سلول‌ها و ماكروملكول‌هاي حياتي مانند DNA، پروتئين‌ها و آنزيم‌ها خواهد داشت.

به گفته موسوي نبايد به تلفن همراه به عنوان وسيله‌اي بي‌خطر نگاه كرد و هر كس هر اندازه كه تمايل داشت از آن استفاده كند؛ بلكه كاربرد تلفن همراه بايد همانند مصرف دارو، محدود و كنترل شده و اصطلاحا داراي دوز مشخص باشد؛ به طوري كه يك فرد تنها ساعاتي از روز را مي‌تواند از تلفن همراه استفاده كند و پس از آن حق استفاده دوباره از آن را نخواهد داشت.استاد مركز تحقيقات بيوشيمي ــ بيوفيزيك دانشگاه تهران تصريح مي‌كند: مساله مهم ديگري كه بايد مورد توجه محققان قرار بگيرد، دوز مشخص استفاده از تلفن همراه براي مبتلايان به بيماري‌هاي گوناگون است؛ مثلا، ميزان استفاده از تلفن همراه در افراد ديابتي كه در برابر امواج آسيب‌پذيرتر از افراد سالم هستند، بايد متفاوت باشد.

چه بايد كرد؟

از سال 96 اين دلهره جهان را فراگرفت كه واقعا اين پرتوها چه بلايي سر ما مي‌آورند به كمك سازمان ملل، آژانس‌هاي ملي و منطقه‌اي و تحقيقاتي و سازمان بهداشت جهاني پروژه‌اي به اسم EMF يعني پروژه بين‌المللي فيلدهاي الكترومغناطيس تعريف كردند و نتيجه اين تحقيقات اين شد كه لازم نيست مردم بترسند، اما بايد احتياط كنند.كارشناس مسوول بهداشت پرتوها در وزارت بهداشت ادامه مي‌دهد: مثلا گفتند ما نتوانستيم ثابت كنيم تلويزيوني كه مردم 50‌سال از آن استفاده كرده‌اند، آيا مردم را به سرطان مبتلا كرد يا نه. اما بنا بر اطلاعات موجود، عقل سليم حكم مي‌كند خود را در معرض آن قرار ندهيم.

به گفته گوراني، تا مي‌شود نبايد از دستگاه‌هايي نظير تلويزيون يا تلفن همراه استفاده كرد اما اگر نمي‌توانيد بايد فاصله‌تان را از اين وسايل زياد كنيد و سعي كنيد بين خود و منبع انرژي مانع يا حفاظ ايجاد كنيد. هر پرتو حفاظ مخصوص خود را دارد، مثلا در راديولوژي‌ها مي‌گويند سرب‌كوبي كنيد. ديوار همه راديولوژي‌ها از سرب است. وقتي شما پشت ديوار هستيد فاصله‌تان از منبع خيلي كوتاه است، اما چون مانع داريد ترس نداريد. وي مي‌افزايد: تا جايي كه امكان دارد، استفاده نكنيم. اگر استفاده كرديم، تا جايي كه ممكن است از ما دور باشد، حالا كه نمي‌شود دور شود، تا جايي كه مي‌شود حفاظ ايجاد كنيم؛ يعني از تمركز انرژي به قسمت خاصي از بدن جلوگيري كنيم.مثلا يكي از حفاظ‌هاي تلفن همراه اين است كه هنگام صحبت، از پخش‌كننده صدا استفاده كنيم و در واقع سبب پراكندگي انرژي شويم. براساس منابع مطالعات و آمارهاي موجود در اين زمينه، سرطان‌هاي زيادي را به تلفن همراه ربط مي‌دهند.

قرارگيري در معرض امواج از علل ناباروري در جامعه است
رييس دانشگاه علوم پزشكي شهيد بهشتي گفت: امواج مختلف شامل امواج راديويي ساده تا امواج تلفن و موبايل و ساير امواج و پرتوهاي تابشي با تاثيرگذاري بر سلول‌هاي جنسي باعث ناباروري مي‌شود.

دكتر محمد رضا رزاقي روز چهارشنبه در اولين كنگره سراسري حفظ باروري با بيان اين مطلب گفت: امواج مختلف در جوانان دختر و پسر با تاثير بر سلول هاي بلاست باعث از بين رفتن و نقص عملكرد اين سلول‌ها مي‌شود كه در نهايت به ناباروري آنها مي‌انجامد.

رييس اولين كنگره سراسري حفظ باروري گفت: علاوه بر مشكل امواج، افزايش سن ازدواج و عدم تمايل به بچه دار شدن در سال‌هاي اوليه زندگي مشترك همراه با عوارض و مشكلاتي كه به دنبال استفاده از روشهاي پيشگيري ايجاد مي‌شود، ناباروري را در كشور افزايش داده است.


تاثيرات امواج بر بدن
فركانس‌ پارازيت‌هاي ماهواره‌اي داراي طول موجي بيش از يك گيگاهرتز هستند. گيجي و خستگي، ناشنوايي مزمن، التهابات و سرطان‌هاي پوستي، خوني، نخاع و اختلالات هورموني و مشكلات باروري از جمله مواردي هستند كه كارشناسان از احتمال بروز آنها در انسان بر اثر اين پارازيت‌ها خبر مي‌دهند.

دكتر ايرج خسرونيا، رئيس انجمن پزشكان داخلي ايران در اين خصوص به خبرنگار همشهري مي‌گويد: امواج موجود در فضا روي سيستم مغز و اعصاب و تعادل انسان اثر دارد. گاهي اوقات نيز روي غدد داخلي و رحم به‌خصوص در زنان باردار تاثير منفي دارد؛ به‌طوري كه اين امواج در زنان باردار باعث سقط جنين و عوارض مادرزادي و ژنتيك درنوزادآنهاخواهد شد.

به عقيده وي، در طولاني مدت نيز اين امواج روي پرده گوش و سيستم شنوايي تاثيرات منفي خود را نشان مي‌دهد. همچنين تعداد زيادي از افراد در معرض امواج به‌طور غيرعادي عصبي هستند و اضطراب و هيجان دارند. گاهي اوقات هم اين پارازيت‌ها منجر به اختلالات قلبي وعروقي روي افراد در معرض خواهد شد.

دكتر خسرونيا معتقد است حتي امكان دارد كه امواج راديويي روي مغز و استخوان هم تاثير بگذارد و روي ساختار سلول‌هاي آن تغييراتي ايجاد كند؛ اين امر خود ابتلا به انواع سرطان‌ها و بيماري‌هاي خوني را به‌دنبال خواهد داشت.

افزايش تعداد مراجعات

در اين ميان نكته‌ مهم اين است كه به تازگي افرادي به مراكز درماني مراجعه مي‌كنند كه بنا به گفته برخي متخصصان علت بيماري آنها ناشي از اثرات تشعشعات پارازيت‌هاي ماهواره‌اي است.

البته متخصصاني كه اعلام كردند نامي از آنها نبايد در هيچ رسانه‌اي منتشر شود و آن هم به‌دليل اينكه ظاهرا تعهد داده‌اند در مورد افزايش مراجعات ناشي از عوارض پارازيت‌ها هيچ نظري ندهند.

با وجود اين، دكتر ابوالفضل نجاران، متخصص مغز و اعصاب در گفت‌وگو با همشهري اينطور توضيح مي‌دهد: از زماني كه بحث پارازيت‌هاي ماهواره‌اي مطرح شد، افراد مبتلا به سردردهاي شديد و عصبانيت و داراي علائم افسردگي بيشتر به مطب‌ها مراجعه مي‌كنند.

همچنين تعداد كساني كه دچار حملات شديد‌ ام‌اس مي‌شوند هم افزايش‌يافته است. به گفته اين متخصص مغز و اعصاب اين امواج در كل روي تمام سلول‌هاي مغز نفوذ و روند فرسايشي مزمن ايجاد مي‌كنند. همچنين چه امواج موبايل چه ماهواره و چه تلويزيون طول عمر را كوتاه مي‌كنند و حتي روي حيوانات هم تاثير منفي خواهند داشت.

شواهد علمي كافي نداريم

اما دكتر نجاران به نكته‌اي هم اشاره مي‌كند كه دبير انجمن سرطان ايران نيز با آن موافق است: هنوز به‌طور علمي و دقيق نمي‌توان گفت كه اين‌ عوارض به‌علت پارازيت‌ها و امواج موجود در فضاست. دكتر پيام آزاده، دبير انجمن سرطان‌ ايران نيز با تاييد اين امر به همشهري مي‌گويد: ما در مورد اينكه پارازيت‌ها مي‌تواند چه آثار سوئي داشته باشد فقط در حد فرضيه مي‌توانيم نظر دهيم چون تا به حال از نظر علمي كار خاصي روي اين مسئله صورت نگرفته است.

وي در اين ميان به قطعي بودن تاثيرات منفي امواج به‌خصوص امواج تلفني اشاره مي‌كند و معتقد است: اين امواج باعث بروز انواع سرطان‌ها به‌خصوص سرطان مغز مي‌شود.

به گفته وي، البته در اين مورد نيز قبلا ترديد وجود داشت ولي الان يك مقاله در حال چاپ شدن است كه محققان در آن معتقدند مصرف طولاني مدت موبايل با بروز سرطان و تومور مغزي به‌خصوص در كودكان و همچنين عقيم شدن مردان رابطه دارد.

صادقي ادامه داد: بر اساس اين يافته ها لازم است ميزان تاثير امواج الكترومغناطيسي بر بدن انسان به طور دقيق مورد بررسي قرار گيرد.

معاون پژوهشي پژوهشگاه ابن سينا ادامه داد: برخي پژوهشگران تحقيقاتي در زمينه رد تاثير امواج الكترومغناطيس بر بدن انسان انجام داده و شركتهاي عرضه كننده موبايل نيز از اين تحقيقات حمايت كرده اند كه اين توجيهات كاملا نادرست است و لازم است نسبت به اين امر توجه بيشتري شود.

وي در مورد تاثير اين امواج بر مشكلات ناباروري گفت: افزايش اين ارتعاشات مي تواند بر كيفيت اسپرم و تخمك موثر باشد به طوري كه چنانچه فرد در مقابل تابش مستقيم ميدانهاي الكترومغناطيس قرار گيرد موجب آسيب در DNA سلول خواهد شد.

 

مسیر شما  : ایلیا سلامت مــقالات اثرات منفي امواج الكترومغناطيسي بر ناباروري

کانال تلگرام بارداری موفق

کانال تلگرام بارداری موفق برای ورود به کانال تلگرام بارداری موفق، روی آیکون تلگرام کلیک نمایید

کانال تلگرام لباس های ضد امواج

telegram برای ورود به کانال مشخصات لباس های ضد امواج، روی آیکون تلگرام کلیک نمایید

پشتیبانی و فرم تماس